Le programme Héros en trente est une formation de 30 minutes qui permet d’apprendre une version simplifiée de la réanimation cardiorespiratoire (RCR). Cette formation permettra à la personne d’intervenir rapidement en présence d’une autre personne qui s’étouffe, s’effondre soudainement ou subit un arrêt cardiaque.

Héros en 30 enseigne uniquement les gestes essentiels à effectuer dans une situation d’urgence. les participants apprendront à reconnaître les signes d’obstruction complète des voies respiratoires, et d’ arrêt cardiorespiratoire , il apprennent également:

·         La méthode de Heimlich

·         la méthode de réanimation cardiorespiratoire (RCR)

·         La façon d’utiliser un défibrillateur externe automatisé.